以前のブログで、血液検査でのタンパク質チェック方法をお伝えしました。 （そのブログは、こちら↓） michinone.hatenablog.com 分子栄養学を学び始めてから、タンパク質の重要性を知り、 毎回食事にも必ずタンパク質を取り入れるようになったのですが、 ど…